quarta-feira, 29 de agosto de 2018

"Não Estás Perdida, Estás Apenas a Encontrar Quem És"


A Vida é um caminho de descobertas...do maravilhoso e do não-tão-maravilhoso que existe em nós. 

Aproveita e tira tempo para estares em contacto com quem realmente és - sem distracções, sem jogos, sem redes sociais...

quinta-feira, 26 de julho de 2018

Resolver Traumas em 2 Sessões??



Quem diria que resolver um TRAUMA pode demorar apenas 2 Sessões? 


Foi o que aconteceu hoje com a minha paciente que chegou até mim com muita ansiedade e um medo grande causado por trauma que a estava impedir de viver uma vida normal - já nem de carro conseguia andar porque estava a fazer-lhe impressão estar num espaço confinada.

Depois da primeira sessão, ela sentiu um alívio enorme - conseguiu novamente guiar e esteve muito tranquila no trabalho - o seu sorriso começava a aparecer.

terça-feira, 10 de julho de 2018

3 Receitas Com Óleos Essenciais Para Um Verão Fantástico


3 Receitas e Dicas Com 

Óleos Essenciais Para Um Verão Fantástico


O Verão está finalmente aí e esta é uma altura em que não devemos deixar de cuidarmos de nós MAS... também é uma altura de diversão, alegria e descanso. 

Por isso preparei 4 dicas com óleos essenciais para aproveitares melhor este Verão...

quarta-feira, 13 de junho de 2018

4 Óleos Essenciais Perda de Peso - Podcast #1 - Óleos Com Vida


Podcast #1
4 Óleos Essenciais para Perda de Peso

No post de hoje, quero falar sobre óleos essenciais para perda de peso. Muitas pessoas querem queimar gordura e perder peso rapidamente de forma segura.

Só os óleos essenciais não conseguem fazer você perder 20 quilos, mas podem ajudar a sustentar seu corpo na perda de peso.


Existem quatro principais óleos essenciais que podem ajudar seu corpo na perda de peso.

segunda-feira, 14 de maio de 2018

O Teu Corpo É Sagrado


Foto de Scott Webb

"O teu Corpo é Sagrado. Venera-o. Trata-o com Respeito" - Miguel Fontes e Sousa

O teu corpo é o teu veículo neste mundo. Foi crescendo a partir de células e de energia que ajudaram a criar esse milagre que tu és.  

Como deves tratar o teu corpo?

sábado, 12 de maio de 2018

7 Formas Poderosas de Vencer o Stress no Teu Negócio



Existe uma característica entre as pessoas que gerem um negócio e que têm excelentes resultados a fazê-lo - a isso chama-se Inteligência Emocional. 

A capacidade de agir quando o stress anda no ar e saber reduzi-lo ou não stressar de todo é uma das característica de quem atinge grandes resultados nas suas carreiras. Presumo que também queiras ter um melhor negócio ou ganhar mais dinheiro, certo?


Hoje vou dar-te 7 dicas para conseguir de gerir o Stress de forma Poderosa:


quarta-feira, 12 de julho de 2017

Mini-mini Questionário




Os dois maiores problemas que as pessoas querem resolver quando vêm até mim para as minhas sessões de Medicina Energética/Coaching são Stress e Ansiedade.

As pessoas tem questões como por exemplo:

"Como posso gerir a minha ansiedade?"
"Quais são as diferenças entre ansiedade e stress?"
"Existem técnicas para eliminar stress?"
"Existe  alguma coisa natural que posso tomar para ajudar a minha ansiedade?"

Adoraria poder ajudar mais!
Para isso gostava que me ajudasses a saber melhor como posso ajudar.

Peço-te que respondas a uma questão clicando abaixo.


Muito grato, Miguel