Mais Força Física no Desporto e Os Dois Centros de Energia Que Vão Fazer Isso Possível Mais Rápido

Imagem: www.theguardian.com Ao longo da minha vida, pratiquei vários desportos: futebol, basquetebol, karate, aikido, experimentei rugby e desportos radicais como patins-em-linha , skate, surf, yoga e escalada. Hoje em dia gosto de correr e fazer exercício físico em casa.  Daqui a muito pouco tempo irei recomeçar o Aikido e Natação :) Não interessa o que pratica - a questão é a seguinte: todos os que já praticaram desporto gostariam de ter mais energia física para correr o comprimento 2 ou 3 campos de futebol como o Flash Gordon,saltar mais alto que um leopardo ou ainda rematar sem esforço durante tanto tempo que impressionaria o Cristiano Ronaldo, não é verdade? Sabemos que tudo isto leva tempo, esforço e dedicação. ​ Construir o nosso corpo físico significa construir os nossos músculos, ter uma boa alimentação, ter uma boa capacidade cardio-respiratória,entre outros. Ao fazê-lo estamos também a desenvolver o nosso corpo energético. ​ Aliás a energia produzida resultante da digestão dos alimentos vai alimentar as nossas células e permitir que juntamente com exercício físico apropriado passemos de um corpo franzino (não existe mal nenhum com isso) até o mais próximo de um bodybuilder da família do Hulk (sem o tom esverdeado espero). Ou seja, o corpo energético é formado antes do corpo físico. Surpreendente, não é? O corpo energético é que vai dar forma ao corpo físico. A nível energético os dois centros de energia ou chakras (=centros energéticos) responsáveis pela energia vital são o Chakra do Umbigo (situado a nível do umbigo) e Chakra da Base (situado na parte final da coluna vertebral). Esta energia vital chamada também de prana, chi ou ki destes dois centros energéticos são responsáveis pelo desenvolvimento musculoesquelético, força física e são fonte das nossas reservas de energia. Como pode então aumentar as reservas de energia do seu corpo energético para conseguir rematar com mais força ou fazer mais flexões que o Bruce Lee? Simples. Trabalha o teu corpo energético! Sobretudo estes dois Chakras - o do Umbigo e o da Base. O Bruce Lee (e muitos praticantes avançados de artes marciais) entendia e sabia  manipular esta energia vital e por isso conseguia obter resultados extraordinários! "Como então posso melhorar o meu corpo energético???" - pergunta você. ​Existem diversas formas para o fazer (falarei disso noutro artigo) mas por agora foque-se numa alimentação saudável , respiração adequada, exercício físico e sessões de Pranic Healing ou Cura Prânica. "O Pranic Healing é uma terapia realizada por terapeutas prânicos experientes que vai ajudar a remover a energia gasta ou doente do seu corpo e repor grandes quantidades de energia saudável de forma rápida, segura e gradual." É incrível os benefícios desta Terapia para desportistas! Do que está à espera para melhorar em cada aspecto da sua modalidade desportiva? Já experimentou terapia energética? ​ Deixe os seus comentários e dúvidas abaixo - estou aqui para acordar o campeão que há em ti.