"Não Estás Perdida, Estás Apenas a Encontrar Quem És"

A Vida é um caminho de descobertas...do maravilhoso e do não-tão-maravilhoso que existe em nós. 

Aproveita e tira tempo para estares em contacto com quem realmente és - sem distracções, sem jogos, sem redes sociais...

Resolver Traumas em 2 Sessões??

Quem diria que resolver um TRAUMA pode demorar apenas 2 Sessões? 

Foi o que aconteceu hoje com a minha paciente que chegou até mim com muita ansiedade e um medo grande causado por trauma que a estava impedir de viver uma vida normal - já nem de carro conseguia andar porque estava a fazer-lhe impressão estar num espaço confinada.

Depois da primeira sessão, ela sentiu um alívio enorme - conseguiu novamente guiar e esteve muito tranquila no trabalho - o seu sorriso começava a aparecer.

3 Receitas Com Óleos Essenciais Para Um Verão Fantástico

3 Receitas e Dicas Com 

Óleos Essenciais Para Um Verão Fantástico

O Verão está finalmente aí e esta é uma altura em que não devemos deixar de cuidarmos de nós MAS... também é uma altura de diversão, alegria e descanso. 

Por isso preparei 4 dicas com óleos essenciais para aproveitares melhor este Verão...

4 Óleos Essenciais Perda de Peso - Podcast #1 - Óleos Com Vida

Podcast #1
4 Óleos Essenciais para Perda de Peso

No post de hoje, quero falar sobre óleos essenciais para perda de peso. Muitas pessoas querem queimar gordura e perder peso rapidamente de forma segura.

Só os óleos essenciais não conseguem fazer você perder 20 quilos, mas podem ajudar a sustentar seu corpo na perda de peso.

Existem quatro principais óleos essenciais que podem ajudar seu corpo na perda de peso.

O Teu Corpo É Sagrado

Foto de Scott Webb

"O teu Corpo é Sagrado. Venera-o. Trata-o com Respeito" - Miguel Fontes e Sousa

O teu corpo é o teu veículo neste mundo. Foi crescendo a partir de células e de energia que ajudaram a criar esse milagre que tu és.  

Como deves tratar o teu corpo?

7 Formas Poderosas de Vencer o Stress no Teu Negócio

Existe uma característica entre as pessoas que gerem um negócio e que têm excelentes resultados a fazê-lo - a isso chama-se Inteligência Emocional. 

A capacidade de agir quando o stress anda no ar e saber reduzi-lo ou não stressar de todo é uma das característica de quem atinge grandes resultados nas suas carreiras. Presumo que também queiras ter um melhor negócio ou ganhar mais dinheiro, certo?

Hoje vou dar-te 7 dicas para conseguir de gerir o Stress de forma Poderosa: